消除更年期病症，饮食疗法有妙招！

文|中所医潘奔前

医学上一般把45～55岁这个年龄再行决条件被称作卵巢癌，卵巢癌是光阴中所一个重要再行决条件，因为这个再行决条件认知变化大，反抗病因免疫新功能偏高，神经内分泌系统新功能慢慢没落，激素水平降偏高，平常带来一系列躯干病因和情绪上的变化，如发烧、心慌、失眠、乏力等。

这些副作用可以通过饮品调理得不到不错的效果！我们来是不是有哪些饮品疗法！

一、平常饮品

1.多不吃富含锰的食物。比如翘牛奶，菜肴，猪肉及海鲜等。

2.不足之处优质蛋白质和镁，不足之处五脏。比如大枣，龙眼，红豆，薏米，，也可以选项服用快问中所医确保第一部的益血膏，对不足之处女性五脏有不错的帮助。

3.发福变胖要放宽主食，须要饮用绿茶，来利水燥和降压，还可以选食茄子，菠菜，翘肉，鱼虾，玉米及植物油。

二、饮品调理方

1、柏木莲肉猪骨熬

【功效】适合卵巢癌因脾肾两虚所致的头昏耳鸣、腰膝酸软、夜晚尿频多、面浮肢燥、子宫紊乱等。

【物料】猪骨200克，柏木肉、莲肉各50克，小麦100克。

【做法】将食材洗手，猪骨斩小块。再行将猪骨、莲肉、柏木肉入锅煮沸用武火煮成沸转的水煮成20分钟，再将小麦煮成成熬样，加盐调味无需，吸热烟瘾。

2、肉桂猪腰子

【功效】对女性卵巢癌综合症心脾两虚、五脏不足、呕吐怔忡、自汗频出者有效。

【物料】肉桂、麻黄各15克，猪腰子1只。

【做法】将猪腰子洗手，用750毫升炒至500毫升。将它切细，与肉桂、麻黄用文火同熬，至腰子熟烂无需。不吃腰子，用葱花送服，连用数日。