为什么有的人不痛经呢

2019-08-09 01:01 来源:郴州妇科医院

为什么有的人不痛经呢

为什么会痛经,顾名思义什么事情都是有因有果的,痛经也是有原因的,只是因为原因很多,而且对于不同的人原因也不一样,所以才会有一些人痛经一些人不痛经。下面我们就一起来解开为什么有些人不痛经而有些人却痛经的秘密吧。

1、体质不同。一般来说,体质好多人很少会得痛经的,而那些体质偏弱的,尤其是看上去弱不禁风,个子瘦瘦小小的女性最容易得痛经。

2、饮食不注意导致痛经。往往很多人之所以会痛经,是因为在月经来前一周内乱吃一些辛辣、冰冷的食物,最常见的是在大夏天,天气非常炎热,很多女性朋友因为解口渴和嘴馋就会不顾自己的身体状况,乱吃一些冰激凌啊雪条啊之类的冰冻的东西。而这些东西除了冰冷对自身月经来前身体消化不了外,通常也会它们的做工不卫生或者原料垃圾给人体造成健康隐患。

3、睡眠不规律或者睡眠不够引起痛经。许多痛经女性都会有许多不良的睡眠习惯。比如喜欢夜猫子,晚上玩电脑手机白天睡大觉,而往往人体晚上才是排解废弃物比较好的时间段。晚上几个小时事宜的时间段睡觉远比白天12小时都昏睡要有效的多。而也有些人是因为失眠的缘故或者噩梦太多的缘故。往往,睡眠会影响一个人的体质及健康,睡眠不好的人也很容易生病,痛经就是其中之一。

4、心理因素影响痛经。为什么那么那些嘻嘻哈哈的人比较少见有痛经现象呢?原因就是他们有着美丽的心情和和平的心态。一个人的心里因素,精神状态会极大影响着她们的身体健康。痛经也是如此。所以在月经到来前一两个星期比较好保持愉快的心情,开开心心等待月经到来不要有心理负担。

所以,痛经不是没有来由的,上帝也不是不公平的。那些痛经的女性朋友在质疑别人为什么不得痛经的时候,也请你们注意检讨一下自己往日的各种行为,比如在吃睡上是不是存在问题,又或者在月经来前甚至在月经期间你是否郁郁寡欢。先自己从自己身上找原因吧,如果自己真的都做好但还是痛经的话那你还是尽快去找医生医治吧。

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